- 2 nov 2015
6 tips om fit te blijven wanneer het buiten koud is
Kortere dagen houd niet in dat u minder hoeft te sporten, deze creatieve tips helpen u actief en fit te blijven in de koude wintermaanden!
Het op peil houden van een sterke en stabiele conditie in de lente- en zomermaanden kost niet veel moeite. Maar nu de dagen kouder en korter worden, ligt de motivatie voor veel mensen een stuk lager. De volgende 6 tips helpen u ook actief te blijven in de koude wintermaanden.